Teresa Caldas

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Workshops Internacionais

Diariamente das 09.00/13.00 e das 18.00/20.00 horas

As linguas faladas são o holandes e o inglês.

Longe do nosso dia a dia e da sua habitual rotina podemos entrar lentamente num processo de transformação interior.

A subtil sintonia entre o corpo e a mente, através da meditação, são essenciais e influenciam a prática das āsana’s e prāņāyāma’s.

Praticamos diariamente meditação, prāņāyāma, kriyās, āsana’s e estudamos parcialmente um texto clássico de yoga .

Para mais informações, inscrição e alojamento contacte:

teresa@studioasana.com
telefone em Portugal 00 351 282445070 ou 00351 916621310